Träning på G

Strax ska ja ta på mig träningskläderna och åka ner till Friskis&Svettis för ett träningspass med Elin. Skolan idag gick bra, precis som alla andra dagar.

Godmorgon!

Nu har jag ätit frukost och ska snart ta bussen ner till gymmet och möta upp Elin så kör vi ett härligt pass så här på morgonkvisten. Sedan ska jag ner till stan för ett par ärenden... :D Vi ses senare!
Redy for the gym! :D

Crosstrainer

Var en sväng på gymmet förut och körde på crosstrainern, det känns jävligt gött nu efteråt! :D

Gymmet!

Nu åker jag och biffar på gymmet, hörs senare! :D

Ännu en jogginrunda avklarad!

Yes! Veckans andra jogginrunda är nu avklarad!
Fy vad det är härligt nu efterråt... Jag älskar det!
Men det är så himla jobbigt de första gångerna man springer innan man kommit in i det.
Hoppas på ännu en till runda på torsdag! :D
Fit for fight! ♥

Nu:
ska jag gå och ta en dusch och sedan blir det till att rensa kylskåpet,
och efter det står teven på kanal5 från kl 21.00 till 22.35!
(då det är Desperate Housewifes & Cougar Town!)

Puss  på er gullungar! ♥

Monday.

Hejsan! :D

Idag är det en helt vanlig Måndag och det är väl som det brukar vara alla andra måndagar.
Tråkigt att veckan har börjat, men ändå en kort dag som går snabbt förbi. :D
Imorse steg jag upp med tuppen, vid sex. Gick ut och sprang en stund,  (är jag dum i huvudet?.. JA!)
Och fyyyattans vad det var härligt efterråt, trodde jag skulle dö när jag kom in igen,
låg på golvet i typ 7 minuter och bara dog haha. Men det var riktigt gött efterråt iaf!

Skolan flöt på som vanligt och det gick bra. Det är en väldigt lugnt vecka denna veckan också.
Har bara musikprov på Onsdag och en Engelskaläxa tills på Torsdag som jag typ redan är klar med.
Just det... Badhuset på Onsdag också! Kan inte göra annat än att hata det.... :(
Men, men... Life is a bitch.



Lite sköna bilder från en helt vanlig promenad med the sniperdog!

Fredagens händelse.

Just det, har ju glömt att dela med mig av en sak för er läsare!
Det var ju så här att i Fredags på väg till bussen efter skolan,
så halkade klumpiga jag på en isfläck och "tur" som bara jag har,
så hamnade min fot bakom så att jag typ låg på den.
Gjorde skit ont men kunde typ ändå stödja på den...
Men, när jag senare kom hem såg mamma hur jävla svullet det var
och det  gjorde bara mer och mer ont så jag fick ta på bandaget så
blev det typ lite bättre när jag gick osv.
Men haltar gör jag, attans jag som precis kommit igång med träningen så bra! :(


Det syns kanske inte så värst bra, dålig kamera och dålig vinkel,
men den vänstra foten är iaf väldigt svullen vid den lilla knölen man har ytters,
och lite blålila är den också typ.... ;S buhuhuh


Motivationen tillbaka!

Nu är jag hemma från ett långt och riktigt jobbigt träningspass,
nä skojja bara. Jag öppnade just en chipspåse! :thumbup:
Så skulle jag skrivit om jag hade varit mig själv HAHAH!
Men icke sa nicke, it's a new me today. Nä det stämde inte heller.
Men första meningen är ju trots allt denna gången sann,
jag har faktiskt varit och tagit ut mig ordentligt på gymmet idag.
Och jag känner att min motivation är tillbaka. I'm back on track!
Satsar på 8-pack till sommaren 2011, are you with me guys?! :D

Idag tränade jag:
10 min spinning
15 minuter på gångmaskin
17 min på löpbandet
1 h styrketräning


I don't like you! :thumbdown:

"Det handlar alltid om mat"

Se där, jag klarade av träningen iallafall.
Jag masade mig upp från den otroligt sköna stolen nere vid datorn och tog på mig träningskläderna och joggade ner tilll friskis för att sedan träna ett hårt träningspass och jogga hem igen! :O
(HAHAHA, vem fan tror på det?!) Jag fick skjuts dit och hem men att det var ett jobbigt träningspass är sant.
Sedan är det också sant att jag just i denna stund sitter och (kan ni gissa) ÄTER, ja just det.
Evelina äter som vanligt! :D


Här är jag med min goe mat... Igen! :D
(Bilden är från i sommras)


ducshen

Kom nyss hem från gymmet med pappsen, hoppar in i duschen nu & sedan blir det omellet och nybakat bröd. Mums ;)

Powerwalk

Kom precis in från en lång och behövlig powerwalk, men fy så kallt det var. :( Hade ju bara leggins och tunn kofta på mig, så nu tänkte jag hoppa in i en varm dusch. Just det, idag så började jag och min syster praktisera på Thai Palace nere i staden, det var väl sådär. Restaurang kedjan är inte min grej. ;)



Ni kommer snart att få bilder på lite småsaker jag investerat idag ;)

hemma från gymmet

Kom precis hem från gymmet, åkte dit med pappa, tony och min kära syster. Fy vad jobbigt det var. Bara stod där och änna pumpade, höhöh :D


Friskis nu

Drar till friskis för ett pass med gyminstruktör som ska visa mig hur man använder ett gym höhö ;)

Brosksjukdom - Morbus Köhler

Som jag nämnt tidigare i bloggen så har jag varit på flera läkarbesök med min fot och sist gång jag var där så skulle jag röntga den. Vi skulle få svar efter två veckor men det fick vi inte, utan igår fick vi ett brev och där stod det att vi skulle till Ortopeden på sjukhuset. Så vi undrade varför vi fick ett brev om att jag skulle till en Ortoped när jag inte fått svaren på röntgen som skulle komma till Dalabergs vårdcentral. Så mamma ringde nyss och då pratade hon med den läkaren som jag hade första gången jag var på vårdcentralen på Dalaberg, och han sa att det var konstigt att vi inte hade fått ett svar. Han sa att jag hade en ovanlig brosksjukdom/benåkomma som heter Morbus Köhler,:thumbup: och dem vet inte hur jag fått den och den är heller inte farlig utan den orsakar bara smärta. Och eftersom att jag började få ont i min fot i mars så har jag haft ont ett jävla tag utan att veta vad det var. Så på måndag ska jag till Ortopeden och få mer info om min fot. Tycker att namnet låter ganska kul. Hej jag heter Evelina och jag har en brosksjukdom i min fot som heter Morbus Köhler! Hur sjukt låter inte det haha? :O


Bild från Google.se


Taggad inför träning

Hej alla supersöta läsare! :D

Glad just nu.. Vet dock inte varför haha? Fick en sån jävla energikick utav just ingenting. Så nu har jag bestämt att jag och mamma ska åka nertill friskis och köra ett pass klockan 20.00. Jag har inte tränat på ungefär 1 vecka nu  eftersom att jag varit förkyld osv. Så det ska bli himla roligt & svettigt att börja igen. ;) Skall även börja gymma denna veckan eller nästa och det kommer bli awesome :D

Tagga träning - Musik ♥


Nelly - Just a dream


Kevin rudolf ft Lil wayne - Let it rock

 
Ses när jag kommit hem från träningen! :D

Träning!

Åker iväg på träning alldeles strax, danspass på friskis idag! :D
Vi hörs när jag kommit hem!


Nyare inlägg