Nu är jag hemma från ett långt och riktigt jobbigt träningspass,
nä skojja bara. Jag öppnade just en chipspåse! :thumbup:
Så skulle jag skrivit om jag hade varit mig själv HAHAH!
Men icke sa nicke, it's a new me today. Nä det stämde inte heller.
Men första meningen är ju trots allt denna gången sann,
jag har faktiskt varit och tagit ut mig ordentligt på gymmet idag.
Och jag känner att min motivation är tillbaka. I'm back on track!
Satsar på 8-pack till sommaren 2011, are you with me guys?! :D

Idag tränade jag:
10 min spinning
15 minuter på gångmaskin
17 min på löpbandet
1 h styrketräning


I don't like you! :thumbdown: